por dezeroam | Abr 5, 2026 | Sin categoría
En 2018 le dijeron que tenía esclerosis múltiple. No eligió ese diagnóstico. Podría haber bajado la cabeza y podría haberse quedado ahí. Pero eligió salir adelante a través del surf adaptado. En este episodio me siento con Titi Feria, surfista adaptado, para hablar de...
por dezeroam | Mar 4, 2026 | Sin categoría
En este episodio te cuento la cagada que arruinó mi Half de Vitoria… y los 5 errores que veo cada temporada en triatletas que debutan en media distancia. Porque llegar en forma no es suficiente…Puedes entrenar bien, cumplir el plan y aun así cometer errores que...
por dezeroam | Mar 4, 2026 | Sin categoría
Este episodio es una tertulia con dos veteranos del triatlón: Sergio (más de 30 años compitiendo y con Kona ya vivido) y Ale Castañeda (más de 26 años en el mundo del triatlón y con Kona cada vez más cerca). Una charla tranquila, con muchas risas, y con aprendizajes...
por dezeroam | Feb 13, 2026 | Sin categoría
La preparación de un Ironman no empieza cuando pagas el dorsal… Empieza cuando aprendes a escuchar al cuerpo.Cuando aceptas que no siempre puedes entrenar como te gustaría.Cuando entiendes que rendir mejor no va solo de entrenar más. En este episodio me siento a...
por dezeroam | Ene 30, 2026 | Sin categoría
Muchos corredores y triatletas no se lesionan por mala suerte.Se lesionan por decisiones que repiten durante meses. En este episodio he visitado la clínica de Jose Angel (Avanza Fisioterapia), un fisioterapeuta deportivo y readaptador de lesiones que además es un muy...
por dezeroam | Ene 23, 2026 | Sin categoría
En este episodio a modo tertulia me siento a charlar con Manu y Juanma, dos triatletas amateurs que rinden a un gran nivel en larga distancia: uno rozando las 9 horas en el Ironman de Vitoria-Gasteiz y el otro bajando de las 10 horas en el Ironman de Cascais. Es una...
