Soy Manu Aguilar y sí, soy entrenador de triatlón
¿Por dónde empiezo?, ¿por qué no mejoro a pesar de invertir muchas horas?, ¿por qué no salgo del estancamiento por mucho que me esfuerzo?
Es normal, no te asustes, así estaban la mayoría de triatletas y corredores con los que trabajamos…
¿Tú quieres estar en la mínoría que lo hace lo mejor posible?
Tras varios años de experiencia practicando esta disciplina, y otros muchos más de formación dentro del sector, he podido detectar que hay ciertos problemas que se repiten y se presentan en algún momento de nuestra vida deportiva.
ASÍ SOY, UN TÍO NORMAL… O ESO CREO
Normal y formal, ¡o eso creo! Si vamos a trabajar juntos, si vas a pagar por ello… lo lógico es que sepas todo de mí, ¿no?
O casi todo.
¿TE IDENTIFICAS? ESTE PLAN ES PARA TÍ SI…
A lo mejor no me necesitas.
Bueno, muchos no lo saben hasta que hablamos… ¿Quieres probarlo? Quizás estés entre ellos.
Seré sincero contigo, a nadie le gusta perder el tiempo.
En deZeroaMeta te ayudamos a conseguir tu objetivo.
Simplemente se trata de comprender dónde estás fallando, estructurar un plan adaptado a tí y terminar consiguiendo resultados que te motiven a seguir.
Seamos realistas, no somos deportistas de alto rendimiento, y tendrás muchas cosas que hacer… ¿Por qué no aprovechamos tu tiempo disponible al máximo?
ORGANIZA Y PLANIFICA
Gestionaremos las cargas de manera eficiente. Tener un plan de entrenos flexible, para complementar vida familiar, laboral y entrenos.
HISTORIAL DEPORTIVO
Revisaremos tus antecedentes deportivos en conjunto y veremos el problema para romper con el estancamiento o la desmotivación.
ENTRENAMIENTO DE FUERZA
Entenderás la importancia del entreno de fuerza y añadirlo en tu planificación semanal, ya sea, mediante videollamada o vídeos personalizados para hacerlo de manera autónoma.
CANTIDAD / CALIDAD
Más no siempre es mejor. Te ayudaré a lograr el equilibrio en el entrenamiento que te permita conciliar tu pasión con tu vida personal.
METODOLOGÍA DE TRABAJO
¿Estás empezando en triatlón o running y quieres tener tu entrenamiento adaptado únicamente a tí?
Cuéntame un poco sobre ti y veremos la mejor forma para poder ayudarte en tus metas
EMPIEZA TU TRANSFORMACIÓN
No importa tu nivel actual,
obtendrás un entrenamiento totalmente personalizado y ajustado para tí.
Tus requerimientos, tus metas…
Te acompañaremos en todo momento, y si pones de tu parte, vamos a lograrlo j*der?
*Entrenador de triatlón
ENTRENADOR
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
Durante mi formación universitaria, aprendí sobre los principios del entrenamiento, la prevención de lesiones y fisiología del cuerpo humano, entre otros temas relevantes para el triatlón.
Gracias a este conocimiento y la experiencia de los últimos años, diseñamos programas de entrenamiento personalizados y adaptados a las necesidades y capacidades de cada persona, optimizando así su rendimiento y minimizando el riesgo de lesiones.
MANU
AGUILAR
ENTRENADOR
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
Durante mi formación universitaria, aprendí sobre los principios del entrenamiento, la prevención de lesiones y fisiología del cuerpo humano, entre otros temas relevantes para el triatlón.
Gracias a este conocimiento y la experiencia de los últimos años, diseñamos programas de entrenamiento personalizados y adaptados a las necesidades y capacidades de cada persona, optimizando así su rendimiento y minimizando el riesgo de lesiones.
MANU
AGUILAR
*Manu Aguilar
NADA
Hacia nuevos objetivos y metas que cumplir, sin lesiones ni estancamientos.
PEDALEA
Hacia el futuro, con un entrenamiento personalizado y 100% online.
CORRE
Hacia una alternativa personalizada donde mejorar tu rendimiento y conciliar tu vida en todos los aspectos.
¡ESTA VEZ SÍ!
Pregúntame lo que necesites.
El primer paso es conocerte
dezeroameta